Пардон, ночевала не дома, так что отчет за вчера только сегодя.

Вес: 86,7 кг.
Питание:
Каша овсяная
Яблоки печеные - 3 шт.
Арбуз - опять много
Детское питание яблоко+абрикос - 250 гр.
Творог обезжиренный - 200 гр.
Индейка тушеная с кабачками - 200 гр.

Упражнений не было.

@темы: Пищевой дневник